De la danse au Pilates, une même recherche du mouvement juste
J’ai eu la chance de me former et de me produire auprès de grands noms de la danse contemporaine — notamment au sein de la Bill T Jones Company à New York, et à l’Accademia Isola Danza de Carolyn Carlson à Venise.
Cette recherche constante du mouvement — musicalité, respiration, alignement, force et fluidité — m’a naturellement menée vers le Pilates. J’ai ouvert mon propre studio en France, à Marseille en 2010. J’y ai commencé à enseigner le Pilates en 2014, jusqu’à mon départ pour Montréal en 2024 — dix ans pendant lesquels j’ai accompagné des centaines d’élèves, amateurs comme pré-professionnels.
Aujourd’hui installée à Montréal depuis deux ans, je suis certifiée STOTT PILATES® Matwork IMP (Essential et Intermediate).
J’y retrouve les mêmes fondamentaux qui ont guidé toute ma carrière de danseuse : un travail précis sur l’alignement, la respiration et le centre du corps, pour bouger avec plus de force, de conscience et de plaisir.
Depuis mon arrivée à Montréal, je continue d’aller à la rencontre d’artistes et de collectifs de danse, à échanger avec des professionnel·les de la danse-thérapie aux Grands Ballets Canadiens et de la recherche en neurosciences sur le mouvement, et à monter un projet chorégraphique avec un danseur et chorégraphe montréalais.
Cette curiosité nourrit une question qui m’habite depuis toujours : comment le corps évolue et garde ses capacités avec le temps qui passe ? Une question que je pose autant pour moi-même que pour mes élèves.